低出力レーザー治療（LLLT）によるＡＧＡ対策を考えたとき、気になるのが「どのくらいの期間、治療を続ければ効果が出るのか」「いつまで続ければ良いのか」という点です。薬物療法と同様に、レーザー治療も効果を実感し、それを維持するためには、ある程度の期間、継続して行う必要があります。一般的な目安について解説します。まず、効果を実感し始めるまでの期間ですが、これは個人差が大きいものの、一般的には「最低でも３ヶ月から６ヶ月程度」の継続的な照射が必要とされています。レーザー光が毛根細胞に働きかけ、休止期にあった毛包が成長期に移行し、新しい髪が成長して目に見えるようになるまでには、ヘアサイクルの時間を考慮すると、どうしてもこれくらいの期間がかかるのです。早い方では３ヶ月くらいで抜け毛の減少や髪質の変化を感じ始める場合もありますが、多くの場合、半年程度の継続が効果判定の一つの目安となります。そして、重要なのは、効果を実感できたとしても、そこで治療をやめてしまうと、効果が持続しない可能性があるということです。ＡＧＡは進行性の疾患であり、レーザー治療によって毛根が活性化されても、治療を中断すれば、また元の状態に戻ってしまう可能性があります。特に、ＡＧＡの原因であるＤＨＴの影響を受け続ける限り、根本的な解決には至りません。したがって、レーザー治療によって得られた効果を「維持」するためには、基本的に「継続的な照射」が必要となります。「いつまで」という明確な終わりがあるわけではなく、効果を持続させたい期間、治療を続けるという考え方が基本になります。クリニックでの照射の場合は、医師が効果を見ながら治療間隔を調整していくことになります。例えば、最初の数ヶ月は週に１～２回程度の頻度で照射し、効果が見られてきたら、維持療法として月１～２回程度に頻度を減らす、といったプランが考えられます。自宅用デバイスを使用する場合は、製品の推奨する使用頻度（例えば週に３回など）を守り、根気強く毎日または隔日などでケアを続けることが求められます。治療期間や頻度については、自己判断せず、医師や専門家のアドバイスを受けることが重要です。レーザー治療は、即効性を求めるものではなく、長期的な視点でコツコツと続けることが、効果への鍵となるのです。