薄毛・抜け毛おすすめ改善法

低出力レーザー治療（LLLT）がＡＧＡ治療の選択肢として注目される理由の一つに、他の治療法と比較していくつかのメリットがある点が挙げられます。特に、痛みや副作用に関する懸念が少ないことは、治療を検討する上で大きな魅力となるでしょう。レーザー治療の主なメリットを見ていきます。まず、最大のメリットと言えるのが「非侵襲的で痛みがほとんどない」ことです。LLLTは、皮膚を切ったり注射針を刺したりすることなく、頭皮の上から特殊な光を照射するだけの治療です。そのため、施術中に痛みを感じることは基本的にありません。温かさを感じる程度で、麻酔なども不要です。外科的な処置に抵抗がある方にとっては、心理的なハードルが低い治療法と言えます。次に、「副作用のリスクが非常に低い」とされる点です。ＡＧＡ治療で一般的に用いられる内服薬（フィナステリド、デュタステリド）には、性機能関連の副作用の可能性があり、外用薬（ミノキシジル）には頭皮のかぶれや初期脱毛などの副作用が報告されています。一方、低出力レーザー治療は、薬剤を使用しないため、これらの全身的な副作用や、薬剤に対するアレルギー反応などの心配がほとんどありません。適切に使用すれば、非常に安全性の高い治療法と考えられています。ただし、ごく稀に、照射部位に軽い赤みやほてり感、一時的なかゆみなどが出ることが報告されていますが、通常は軽度で、すぐに治まることが多いようです。また、「他の治療法と併用できる」点もメリットです。LLLTは、内服薬や外用薬といった薬物療法と異なる作用機序で発毛をサポートするため、これらの治療と併用することで、相乗効果が期待できると考えられています。実際に、多くのクリニックでは薬物療法とレーザー治療を組み合わせた治療プランを推奨しています。「自宅でケアできるデバイスがある」ことも、継続しやすさという点でメリットになります。ヘルメット型やブラシ型のデバイスを使えば、クリニックに通うことなく、自分のペースで治療を続けることが可能です。このように、低出力レーザー治療は、痛みや副作用の心配が少なく、他の治療とも組み合わせやすいという利点があります。ただし、効果の現れ方には個人差があり、効果を実感するまでに時間がかかる、費用がかかるなどの側面もあるため、総合的に判断することが大切です。

女性ホルモンの変化が原因と思われる薄毛や髪の悩みを抱えたとき、どこに相談すれば良いのでしょうか。「婦人科」と「皮膚科」、どちらを受診すべきか迷う方もいるかもしれません。それぞれの専門分野と、相談するメリットについて解説します。まず「婦人科」は、女性ホルモンや月経、妊娠・出産、更年期など、女性特有の健康問題を専門とする診療科です。もし、薄毛の悩みが、月経不順、更年期症状（ほてり、のぼせ、イライラなど）、あるいは多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）といった婦人科系の疾患と関連している可能性がある場合は、婦人科への相談が適しています。婦人科医は、ホルモン検査などを行い、ホルモンバランスの状態を評価し、必要であればホルモン補充療法（HRT）や低用量ピルなどのホルモン療法、あるいは原因疾患の治療を提案してくれます。これらの治療によってホルモンバランスが整えば、結果的に薄毛が改善する可能性もあります。ただし、婦人科医は髪や頭皮の専門家ではないため、直接的な薄毛治療（ミノキシジル処方など）は行わない場合が多いです。次に「皮膚科」は、皮膚とその付属器である髪、爪の病気を専門とする診療科です。薄毛や脱毛症の診断と治療において、中心的な役割を果たします。皮膚科医は、問診や視診、マイクロスコープを用いた診察などを通じて、薄毛の原因を特定します。それが女性男性型脱毛症（ＦＡＧＡ）なのか、びまん性脱毛症なのか、円形脱毛症なのか、あるいは他の皮膚疾患（脂漏性皮膚炎など）によるものなのかを診断します。そして、診断に基づいて、医学的根拠のある治療法（ミノキシジル外用薬の処方など）を提案してくれます。また、必要であれば血液検査を行い、甲状腺機能や鉄欠乏などの内科的な原因がないかも調べ、他の診療科への紹介も行ってくれます。どちらを受診すべきか迷う場合は、まずは「皮膚科」を受診し、薄毛の原因を診断してもらうのが一般的です。皮膚科での診察の結果、ホルモンバランスの問題が強く疑われる場合や、婦人科系の疾患が関連している可能性がある場合には、婦人科への受診を勧められることもあります。大切なのは、一人で悩まず、専門家の助けを借りることです。両方の科が連携して治療にあたるケースもありますので、まずはどちらかの専門医に相談してみましょう。